Kurz und kraftvoll

Kurzfristige Veränderungsarbeit zielt auf die direkte Verbesserung bestimmter Lebenssituationen. Dies können z.B. wiederkehrende Konflikte oder allgemeine Unsicherheitsmomente sein. Es geht darum kurzfristig Optimierungspotentiale zu entwickeln und kontraproduktive Muster durch neue Denkanstöße und Sichtweisen zu verändern. Manchmal reicht das, um das Leben besser zu gestalten. Manchmal entdeckt man in dieser Arbeit die Einladung genauer hinzusehen.

Tief und nachhaltig

Tiefenorientierte Veränderungsarbeit nimmt das Leben an sich und die Qualität von Beziehungen in den Blick. Es geht darum, die eigenen Lebensmuster zu erkennen, zu verstehen und anzupassen. Eile ist an dieser Stelle kontraproduktiv. Zum einen kann und darf über Nacht nicht verändert werden, was sich über Jahrzehnte ausgebildet hat. Zum anderen ist Weiterentwicklung erst dann Read More

Akut und stabilisierend

Für akute Lebenskrisen gelten eigene Regeln. Wenn das Leben einem Sturm gleicht, geht es erstmal darum, Stabilität und Zuversicht zu gewinnen. Auch das ist schon Entwicklung, weil man lernt nicht unterzugehen. Wenn das gelingt, ist ein großer Anfang geschafft. Für den Rest ist Zeit, wenn die See wieder ruhiger ist.